Узнайте, как правильно чистить зубы детям, чтобы сохранить их здоровье и красивую улыбку. Стоматологи «Деми Дети» поделятся простыми и весёлыми советами, которые сделают уход за зубами лёгким и приятным для вас и вашего малыша.
Почему важно правильно чистить зубы детям?
Чистка зубов — это основа здоровья ротовой полости ребёнка. Неправильный уход может привести к кариесу, воспалению дёсен и другим проблемам. По данным ВОЗ, регулярная чистка зубов с раннего возраста снижает риск кариеса на 60%. Стоматологи «Деми Дети» рекомендуют начинать заботу о зубах с появления первых молочных зубов (около 6–12 месяцев).
Как правильно чистить зубы детям: пошаговая инструкция
- Выберите подходящую зубную щётку и пасту
- Для детей до 3 лет используйте щётку с мягкой щетиной и пасту с низким содержанием фтора (до 500 ppm). Для детей старше 3 лет подойдёт паста с фтором (1000–1450 ppm), но в небольшом количестве (размер горошины).
- Щётка должна быть удобной, с небольшой головкой, чтобы дотягиваться до всех зубов. Попробуйте интерактивные щётки с песенками — они нравятся детям!ны).
- Научите правильной технике чистки
- Дети до 6 лет не могут чистить зубы самостоятельно, поэтому взрослые должны помогать. Используйте «круговые движения» (2 минуты, очищая каждый зуб).
- Покажите, как чистить внешнюю, внутреннюю и жевательную поверхности зубов, а также язык.
- Создайте привычку: чистите зубы дважды в день
- Чистите зубы утром и вечером, уделяя 2 минуты каждому сеансу. Используйте таймер или песенку, чтобы отслеживать время.
- Сделайте процесс весёлым: добавьте игру с зубами Биба и Боба — персонажами «Деми Дети»!
- Не забывайте про межзубные пространства
- Для детей старше 2 лет используйте детские зубные нити или флостики. Это важно для очищения мест, куда щётка не достаёт. Стоматологи «Деми Дети» рекомендуют начинать с флостиков.
- Проверяйте результат
- После чистки осмотрите зубы ребёнка, чтобы убедиться, что они чистые. Если есть налёт, помогите дочистить проблемные участки. Регулярно посещайте стоматолога (раз в 4 месяца) для профессиональной чистки.
Полезные советы от «Деми Дети»
- Делайте чистку игрой: Используйте яркие наклейки, мультфильмы или приложения для обучения гигиене зубов. Например, игра «Найди чистый зуб» с Биба и Боба поможет малышу полюбить процесс.
- Будьте примером: Дети копируют родителей, поэтому чистите зубы вместе, показывая, как это важно.
- Избегайте сладкого перед сном: Убедитесь, что ребёнок не ест конфеты или сладости перед сном — это увеличивает риск кариеса.
Ошибки, которых стоит избегать
- Использование взрослой пасты
- Слишком короткая чистка: 1 минута недостаточно — чистите зубы минимум 2 минуты.
- Игнорирование языка: Забудьте чистить язык — это может привести к скоплению бактерий и неприятному запаху изо рта.
Когда обращаться к стоматологу?
Если вы заметили у ребёнка боль, пятна на зубах или неприятный запах, немедленно запишитесь на консультацию в «Деми Дети». Наши специалисты проведут осмотр и подскажут, как поддерживать здоровье зубов вашего малыша.
Начните сегодня с «Деми Дети»!
Хотите, чтобы зубы вашего ребёнка были здоровыми и красивыми? Запишитесь на консультацию в клинике «Деми Дети» и получите персональные рекомендации.